Разберете Своя Номер На Ангел

Мислите ли да се откажете от алкохола? 17 ползи от сух месец

Ако мислите да се откажете от алкохола за един месец, не сте сами. Всъщност все повече и повече хора избират да си вземат почивка от пиенето, за да възстановят връзката си с алкохола. И има много основателни причини да го направите! Ето 17 предимства от сух месец: 1. Ще спите по-добре. 2. Ще имате повече енергия. 3. Ще спестите пари. 4. Ще отслабнете. 5. Кожата ви ще се подобри. 6. Храносмилането ви ще се подобри. 7Имунната ви система ще ви благодари .8Ще се чувствате по-малко тревожни .9Черният ви дроб ще си почине .10Ще имате по-малко махмурлук .11Ще бъдете по-продуктивни 12Настроението ви ще се подобри 13Сексуалният ви живот може да се подобри 14Ще опознаете истинските си приятели 15Може да ви е по-лесно да се придържате към фитнес целите си1617 И накрая, детоксикацията от алкохола може да бъде важна стъпка за възстановяване на връзката ви с алкохола – и това може да бъде изключително полезно в дългосрочен план


Милениалите пият МНОГО. От влиянието върху цялата винена индустрия поради масовото количество вино, което консумират, до поведението им на препиване, което става все по-популярно, Милениалите определено обичат да пият. Всъщност, 28% от милениалите между 21 и 26 пийте всеки ден от седмицата.

Но докато имате черен дроб с причина и тази причина е да изхвърлите всички тези алкохолни токсини, факт е, че тялото ви иска да си вземе почивка от пиенето. Ето 17 ползи от спирането на алкохола за 30 дни.

Отслабвате.

Колко отслабвате зависи от това колко пиете редовно, но спирането на алкохола за един месец определено ще доведе до загуба на поне няколко килограма.

Нивото на холестерола спада.

Не че повечето хора под 40 години трябва да се тревожат за холестерола си, но факт е, че един месец без алкохол ще доведе до 5% спад в нивата на холестерола.


Кожата ви е по-мека.

Алкохолът е толкова дехидратиращ! Може просто да изсмуче живота (да се чете: водата) направо от кожата и косата ви. Изрязването му означава да имате по-мека кожа и подходящ блясък. Хората вероятно ще ви попитат дали току-що сте имали грижа за лицето.

Косата ви е по-блестяща.

Подобно на кожата ви, косата ви също ще се възползва от премахването на алкохола, който ви дехидратира от главата до петите.


>